Mẹ bầu bị viêm họng – Làm thế nào để đối phó?

Mang thai có thể làm cho việc điều trị các bệnh thông thường trở nên phức tạp hơn nhiều. Bởi vì sức khỏe của em bé là vô cùng quan trọng, có rất nhiều thứ bạn không thể làm trong khi mang thai.

Mẹ bầu bị viêm họng

Nhưng sức khỏe và sự thoải mái cá nhân của bạn cũng rất quan trọng, vì vậy cần phải chẩn đoán và điều trị thích hợp bất kì căn bệnh nào bạn có thể mắc phải trong thai kì.

Đau họng hiếm khi là một dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng, nhưng nó có thể gây ra sự khó chịu nghiêm trọng. Sau đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết để đối phó với viêm họng được Lợi sữa Mommy tổng hợp được.

Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị viêm họng

Việc mẹ bầu bị viêm họng có thể bị gây ra bởi vô số thứ, từ các chất kích thích môi trường đến virus cho đến hormone thai kì.

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm họng khi mang thai:

Virus: Phần lớn các bệnh viêm họng là do vi-rút, đây cũng là thủ phạm gây ra cảm lạnh thông thường và cúm theo mùa. Thuốc kháng sinh không có tác dụng đối với nhiễm virus, thường gây bệnh trong vòng 5 đến 7 ngày.

Vi khuẩn: Viêm họng liên cầu khuẩn là một trong những loại nhiễm trùng do vi khuẩn phổ biến nhất đi kèm với đau họng. Một trong những đặc điểm nổi bật của viêm họng liên cầu khuẩn là lớp phủ màu trắng hoặc đốm trắng sau cổ họng cùng với sốt cao

Chất kích thích từ môi trường: Có nhiều thứ có thể kích thích cổ họng và đường mũi của bạn, gây khó chịu. Chúng bao gồm không khí khô, bụi, phấn hoa hoặc các chất gây dị ứng khác, khói và hóa chất. Nếu một chất kích thích môi trường gây ra đau họng cho mẹ bầu, cách tốt nhất để điều trị là tránh nguồn kích thích này. Nếu nhà bạn khô, hãy thử chạy máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí.

Mẹ bầu bị sổ mũi: Khi xoang chảy ra, chất nhầy chảy xuống sau cổ họng, có thể cực kì khó chịu và có thể gây ho mãn tính. Đây thường là một triệu chứng thứ phát sau khi đối phó với nhiễm trùng xoang hoặc vi khuẩn của xoang.

Hệ thống miễn dịch yếu hơn: Khi mang thai, hệ thống miễn dịch làm giảm sức mạnh của nó để bảo vệ em bé khỏi bất kì cuộc tấn công nào của cơ thể mẹ. Điều này khiến cơ thể bạn dễ bị nhiễm trùng.

Hormone thai kì: Nhờ các hormone dao động, cơ thể bạn có thể gặp một số triệu chứng ở miệng, bao gồm khô miệng, khát nước quá mức và viêm họng. Nếu đây là nguyên nhân gây đau họng của bạn, có một vài lựa chọn y tế có sẵn, và thay vào đó bạn có thể tập trung vào các biện pháp để tăng sự thoải mái với đồ uống ấm và viên ngậm an toàn.

Trào ngược axit: Trào ngược axit xảy ra, bao gồm axit dạ dày, trở lại vào thực quản. Trào ngược axit gây ra một số triệu chứng, một trong những triệu chứng thứ phát là viêm họng. Nó là phổ biến trong khi mang thai do quá trình tiêu hóa chậm hơn và hệ thống tiêu hóa bị nén lại. Điều này chủ yếu là do một trong những hormone chính của thai kì – progesterone. Hormone này đã được chứng minh là giúp thư giãn các cơ trong thực quản của bạn, theo dõi thức ăn đi xuống dạ dày. Đổi lại, thức ăn sẽ dễ dàng được đưa trở lại, gây ra các triệu chứng trào ngược axit giống như sự kích thích và nóng rát của đau họng.

Mẹ bầu bị viêm họng có nguy hiểm không?

Viêm họng và bản thân nó không nguy hiểm khi mang thai. Trong khi đó là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh khó chịu, các biến chứng nghiêm trọng là rất hiếm. Luôn luôn kiểm tra với bác sĩ của bạn để yên tâm và phòng ngừa tốt nhất.

Mẹ bầu bị viêm họng – Làm thế nào để đối phó?

Theo dõi nhiệt độ cơ thể mẹ bầu

Trước khi điều trị viêm họng, hãy chắc chắn rằng bạn không bị sốt. Sốt là khi nhiệt độ cơ thể bạn trên 37,5 độ C, điều này có thể cho thấy có một bệnh nhiễm trùng trong cơ thể bạn cần được điều trị. Sốt cao khi mang thai có thể gây nguy hiểm cho thai nhi, đặc biệt là trong ba tháng đầu và cần được bác sĩ theo dõi.

Uống thuốc hạ sốt dùng được cho mẹ bầu

Luôn luôn hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi mẹ bầu bị sốt hoặc khi gặp phải bất cứ loại bệnh lí nào, đặc biệt là khi bạn đang mang thai.

Uống thuốc hạ sốt

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối ấm có thể giúp làm sạch cổ họng các chất kích thích và làm lỏng chất nhầy. Muối cũng làm dịu và giúp loại bỏ độ ẩm dư thừa. Để súc miệng, thêm ½ muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm, không nóng và trộn cho đến khi hòa tan. Nhấp một ngụm, ngửa đầu ra sau và súc miệng để hỗn hợp chạm càng sâu trong cổ họng của bạn càng tốt. Súc miệng khoảng một phút, sau đó nhổ nước muối đi.

Uống trà ấm

Có thể khó uống chất lỏng đầy đủ khi bạn bị đau họng. Chọn đồ uống nóng như tách trà ấm, nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giữ nước mà còn có thể giúp làm loãng và nới lỏng chất nhầy khó chịu ở phía sau cổ họng.

Uống trà ấm

Trà thảo dược là một lựa chọn phổ biến trong thai kì vì chúng được khử caffein tự nhiên. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là nhiều loại thảo mộc cũng có đặc tính dược phẩm và với số lượng nhất định, có thể có hại. Tránh các loại trà có chứa quế, cam thảo, hoa cúc và lá mâm xôi đỏ đặc biệt trong ba tháng đầu tiên.

Nghỉ ngơi nhiều hơn

Khi bạn mang thai, khả năng miễn dịch của bạn bị ức chế – có nghĩa là cơ thể bạn phải làm việc nhiều hơn để chống lại vi khuẩn và virus. Một trong những điều tốt nhất mẹ bầu có thể làm để giúp hệ thống miễn dịch hoạt động tốt là nghỉ ngơi đầy đủ, cho phép cơ thể sử dụng năng lượng của mình để chống lại bệnh tật.

Mẹ bầu bị viêm họng có thể cực kỳ khó chịu, nhưng có tin tốt là nó hiếm khi nghiêm trọng. Miễn là không kèm theo sốt – đau họng đơn giản là kết quả của virus lạnh hoặc các chất kích thích từ môi trường tới cơ thể phụ nữ đang mang thai. Tuy nhiên, luôn luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi dùng bất kì loại thuốc nào ngay cả khi thuốc không kê đơn để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

Trả lời