Chữa rạn da sau sinh: 16 biện pháp khắc phục tại nhà

Rạn da là phổ biến ở phụ nữ sau khi mang thai. Bạn có thể có nếp nhăn chủ yếu ở các khu vực dễ bị tích tụ mỡ như vú, hông, cánh tay, bụng, bắp chân và đùi. Chúng có thể phát triển do tăng cân đột ngột, thay đổi nội tiết tố hoặc giảm mỡ đột ngột ở những vùng này. Tại đây, mekhoebevui.com sẽ cho bạn biết làm thế nào để thoát khỏi các vết rạn da thông qua các biện pháp khắc phục tại nhà rất hiệu quả.

Chữa rạn da sau sinh

Có một số biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả mà bạn có thể thử để giảm sự xuất hiện của các vết rạn da sau sinh:

Thoa tinh dầu

Xoa bóp các khu vực bị rạn da với các loại dầu làm cho làn da của bạn mịn màng và giúp giảm các vết rạn da. Một số loại dầu được sử dụng phổ biến bao gồm:

Dầu ô liu:

Dầu ô liu giữ ẩm và tẩy tế bào chết cho làn da của bạn. Nó cũng cải thiện lưu thông máu và loại bỏ các vết rạn da đến một mức độ lớn.

  • Lấy một ít dầu trong lòng bàn tay của bạn và nhẹ nhàng xoa bóp từng khu vực.
  • Để yên trong 30 phút để các vitamin A, D và E trong dầu được hấp thụ vào da.
  • Tắm sau khi massage.
  • Mặc dù đây là một quá trình mất nhiều thời gian, nhưng nó mang lại cho bạn kết quả khi bạn theo dõi nó thường xuyên.
  • Hoặc bạn cũng có thể chuẩn bị hỗn hợp dầu ô liu, nước và giấm (hoặc nước chanh), và áp dụng vào ban đêm.

Dầu Vitamin E:

  • Chiết xuất dầu từ viên nang vitamin E.
  • Trộn với bất kì loại kem dưỡng ẩm nào mà bạn sử dụng thường xuyên và áp dụng trên các vết rạn da.
  • Khi sử dụng thường xuyên, nó mang lại kết quả hiệu quả bằng cách làm mờ dần các dấu hiệu.

Dầu thầu dầu:

  • Thoa dầu thầu dầu lên các vết rạn da và xoa bóp nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng năm đến mười phút.
  • Sử dụng túi nhựa để che khu vực rạn da, lăn một chai nước nóng trên đó trong khoảng 30 đến 40 phút. Hơi nóng mở lỗ chân lông và dầu được hấp thụ vào lỗ chân lông.
  • Làm sạch khu vực rạn da đó và lặp lại nó mỗi ngày trong ít nhất một tháng để thấy kết quả tốt.

Chữa rạn da sau sinh

Các loại dầu khác: Các loại dầu khác nhau như vừng, dừa, hạnh nhân, bơ, thầu dầu và vitamin E có thể được trộn theo tỷ lệ bằng nhau và áp dụng trên da. Bạn cũng có thể sử dụng chúng để xoa bóp khu vực da bị rạn.

Tinh dầu trị liệu:

  • Dùng các loại dầu thông thường như hạnh nhân, vừng hoặc dừa.
  • Thêm một vài giọt tinh dầu như hoa hồng, phong lữ, hoa oải hương,…
  • Sử dụng hỗn hợp này để massage trên các vết rạn da trong ít nhất 30 phút. Nó sẽ giúp giảm các vết rạn da nhanh chóng.

Nha đam

Nha đam thúc đẩy quá trình làm lành và làm dịu làn da của bạn. Sử dụng gel tươi chứ không phải là một loại sản phẩm đóng hộp có sẵn trên thị trường. Chà trực tiếp lên da, để trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng trên các khu vực bị rạn da thường xuyên.

Bạn cũng có thể chuẩn bị một hỗn hợp gồm một phần tư cốc gel lô hội với dầu từ 5 viên nang vitamin A và 10 viên vitamin E. Chà nó trên da cho đến khi nó được hấp thụ hoàn toàn. Áp dụng nó 2 lần một ngày.

Mật ong

  • Đặc tính khử trùng của mật ong có tác dụng làm giảm vết rạn da. Lấy một miếng vải nhỏ và bôi mật ong lên nó.
  • Đặt miếng vải lên khu vực bị rạn da và để yên cho đến khi nó khô.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.
  • Hoặc bạn có thể chuẩn bị chà mật ong bằng cách trộn nó với muối và glycerin. Áp dụng nó trên các vết rạn da, để cho đến khi nó khô và rửa sạch bằng nước.

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng rất giàu protein, giúp trẻ hóa làn da và làm cho nó trông tươi mới.

  • Đánh hai lòng trắng trứng bằng nĩa.
  • Làm sạch vùng bị rạn da bằng nước và thoa một lớp lòng trắng trứng dày bằng cọ trang điểm.
  • Để nó khô và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
  • Thoa một ít dầu oliu để giữ cho làn da mềm mại và giữ ẩm.
  • Lặp lại nó mỗi ngày trong ít nhất hai tuần. Nó giúp cải thiện màu da của bạn, và các dấu hiệu mờ dần đi.

Chữa rạn da sau sinh

Bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao

Bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao có thể được sử dụng giống như thoa tinh dầu. Chúng cũng là thành phần chính có mặt trong hầu hết các loại sữa dưỡng thể. Lấy một ít bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao và thoa trên các vết rạn da thường xuyên. Rửa sạch lại bằng nước sạch. Biện pháp này cải thiện độ đàn hồi của da, ngăn ngừa khô và giảm các vết rạn da. Bơ ca cao là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời và giúp nuôi dưỡng làn da của bạn.

Đường

Đường là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho vết rạn da. Nó tẩy tế bào da chết của bạn, và các vết rạn da của bạn trở nên nhẹ hơn.

  • Lấy một muỗng đường, trộn với một ít dầu hạnh nhân và một vài giọt nước cốt chanh.
  • Sử dụng nó như một loại chà lên cơ thể trước khi bạn đi tắm.
  • Làm điều này mỗi ngày trong vòng một tháng.

Nước chanh

Các tính chất axit của nước chanh có tác dụng trong việc chữa lành vết rạn da.

  • Chà nước chanh tươi lên vùng da bị rạn.
  • Để nó trong khoảng 10 phút để nước ép ngấm vào da của bạn.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.
  • Áp dụng mỗi ngày để có kết quả tốt hơn.

Hoặc bạn cũng có thể làm hỗn hợp nước chanh và dưa chuột với tỷ lệ bằng nhau và áp dụng nó trên các vết rạn da.

Nước

Da cần được ngậm nước tốt để xóa các vết rạn da và các tình trạng da khác. Uống ít nhất 10 đến 12 li nước mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn đủ nước và bảo vệ khỏi độc tố. Nó giữ cho làn da của bạn dẻo dai và phục hồi độ đàn hồi. Cố gắng tránh xa các loại trà, cà phê và soda vì chúng là những chất làm mất nước.

Mơ tây

  • Cắt thành miếng nhỏ.
  • Nghiền nát trái cây trong máy xay để tạo thành hỗn hợp sệt.
  • Áp dụng đặt trên các vết rạn da, để trong 15 đến 20 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm và lặp lại thường xuyên.

Nước ép khoai tây

Khoai tây chứa chất phytochemical, polyphenol và carotenoids, giúp cải thiện kết cấu da.

  • Cắt một củ khoai tây thành hai nửa và chà lên các vết rạn.
  • Để nước ép ngấm vào da và để khô.
  • Sau đó rửa sạch khu vực rạn da bằng nước ấm.
  • Bạn có thể nhận thấy sự khác biệt trong một vài tháng.
  • Hoặc bạn có thể sử dụng nước ép khoai tây bằng cách sử dụng máy ép.

Chữa rạn da sau sinh

Củ nghệ và gỗ đàn hương

Chúng được biết đến với khả năng thúc đẩy kết cấu da sáng hơn.

  • Chuẩn bị một muỗng bột gỗ đàn hương bằng cách chà xát thanh gỗ đàn hương trong một chút nước.
  • Chuẩn bị một hỗn hợp mịn của củ nghệ tươi.
  • Trộn cả hai theo tỉ lệ bằng nhau và thoa lên da.
  • Để cho đến khi nó khô gần 60% và sau đó chà xát nhẹ nhàng vùng da bị rạn.
  • Lặp lại mỗi ngày trong ít nhất 6 tháng để thấy sự cải thiện.

Sữa, đường và nước dừa xanh

Tẩy tế bào chết có hiệu quả trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo da, và chúng là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ vết rạn da sau khi sinh em bé.

  • Trộn hai thìa sữa nguyên chất, vài giọt nước cốt chanh và nước ép dưa chuột, nửa thìa đường.
  • Áp dụng trên các vết rạn da rạn và chà trong khoảng 5 phút theo chuyển động tròn.
  • Rửa sạch với nước và để khô tự nhiên.

Hoặc áp dụng việc thoa nước dừa và cho phép nó khô trên bề mặt da.

  • Sau đó thoa bơ hạt mỡ hoặc gel lô hội.
  • Sau một thời gian, rửa sạch khu vực đó và sau đó thoa kem dưỡng ẩm.
  • Bạn có thể sử dụng phương pháp này 3 lần một tuần để giúp loại bỏ các vết rạn và làm sáng da.
  • Lặp lại không quá 3 lần một tuần.

Chữa rạn da sau sinh

Cỏ linh lăng

Lá cỏ linh lăng là một nguồn protein, axit amin thiết yếu và vitamin E và K. Đặc tính kháng nấm của chúng giúp giải độc da và giúp chữa lành vết rạn da.

  • Chuẩn bị một hỗn hợp mịn bằng cách trộn bột với một vài giọt dầu hoa cúc.
  • Massage nó trên tất cả các vết rạn da.
  • Áp dụng 2 đến 3 lần một ngày và bạn có thể nhận thấy các vết rạn da mờ dần trong vòng một tuần.
  • Bột cỏ linh lăng có sẵn trong các cửa hàng thực phẩm.

Kem dưỡng ẩm làm tại nhà

Kem dưỡng ẩm giúp cải thiện độ đàn hồi của da. Bạn nên chọn nó tùy thuộc vào loại da của bạn. Nếu da bạn bị khô, bạn nên sử dụng loại có bơ ca cao và nếu da bạn là da dầu, hãy sử dụng kem có chứa lô hội hoặc kem dưỡng ẩm đất sét.

  • Trộn dầu ô liu, gel lô hội và dầu mầm lúa mì theo tỷ lệ bằng nhau.
  • Bạn có thể sử dụng nó như một loại kem dưỡng ẩm nếu bạn có loại da khô hoặc da hỗn hợp.
  • Hỗn hợp trên có thể được trộn với kem dưỡng ẩm thành phần đất sét nếu da bạn thuộc loại da dầu.

Lotion làm tại nhà

  • Lấy một phần tư cốc gel lô hội và một nửa chén dầu ô liu nguyên chất.
  • Chiết xuất dầu từ 6 viên nang vitamin E và 3 đến 4 viên nang vitamin A.
  • Trộn tất cả các thành phần này, đựng trong hũ thủy tinh và lưu trữ trong tủ lạnh.
  • Kem dưỡng da loại bỏ vết rạn da tự nhiên có thể được áp dụng mỗi ngày.

Kem dưỡng da làm tại nhà

  • Trộn nửa cốc bơ ca cao, một muỗng dầu vitamin E và hai muỗng sáp ong nghiền.
  • Bạn cũng có thể thêm dầu hạt mơ và dầu mầm lúa mì.
  • Đem hỗn hợp đun sôi cho đến khi sáp tan chảy.
  • Lưu trữ nó trong một hũ và làm lạnh nó để bảo quản.
  • Bạn có thể sử dụng nó mỗi ngày.

Vết rạn da cuối cùng trở nên nhẹ hơn theo thời gian bằng một số cách chữa rạn da sau sinh nhưng sẽ không bao giờ biến mất hoàn toàn. Mặc dù bạn có thể không loại bỏ chúng theo cách tự nhiên được, nhưng một số biện pháp khắc phục có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của chúng

Trả lời