5 Bài tập dễ dàng để giảm béo bụng và định hình vòng eo tại nhà
Dưới đây là 5 động tác có thể thực hiện tại nhà để làm săn chắc và thon gọn vòng eo một cách hiệu quả. Đọc để tìm hiểu chúng …
Read MoreTag: giảm cân
Sự thật về mỡ bụng và 4 cách đánh tan mỡ bụng lành mạnh nhất!
Thật bất ngờ! Mọi người đều có một lượng mỡ bụng nhất định, ngay cả những người có cơ bụng phẳng lí tưởng. Điều đó hoàn toàn là bình thường!!! …
Read More
6 Vị trí “không ngờ” trên cơ thể mà bạn có thể thấy xuất hiện rạn da khi mang thai
Nếu bạn đang mang thai, chắc hẳn bạn đã nghĩ đến khả năng bị rạn da. Hầu hết phụ nữ mang thai sẽ bị xuất hiện các vết rạn da …
Read More
Thâm nám da khi có bầu có bình thường không?
Thâm nám da khi có bầu có bình thường không? Nguyên nhân nào gây ra thâm nám da? Linea nigra hay đường sọc nâu có liên quan đến thâm nám …
Read More
Nguyên nhân gây mỡ bụng ở phụ nữ là gì?
1. Cách xác định mỡ bụng ở phụ nữ như thế nào? Bạn có thể xác định xem mình có mỡ thừa ở bụng hay không bằng cách đo vòng …
Read More
7 Lời khuyên hữu ích nhất để giữ cho làn da của trẻ khỏe mạnh
Trẻ sơ sinh có làn da khá mềm và nhạy cảm, cần được chăm sóc và bảo vệ nhiều hơn.
Read More
4 Phương pháp điều trị tốt nhất cho chứng rụng tóc sau sinh
Nếu bạn bị rụng tóc sau sinh hoặc rụng tóc sau khi mang thai, bạn sẽ thấy tóc rụng đột ngột – đôi khi thành từng đám, trong sáu tháng …
Read More
8 Loại ngũ cốc nên ăn và 2 loại nên tránh nếu bạn muốn giảm cân
Một số loại ngũ cốc thực sự sẽ giúp bạn giảm cân hoặc duy trì cân nặng hoàn hảo, trong khi một số loại ngũ cốc khác lại hoàn toàn …
Read More
14 Mẹo ăn kiêng giúp bạn giảm cân một cách lành mạnh
Làm thế nào để ăn kiêng và giảm cân một cách lành mạnh? Chúng ta tăng cân khi lượng calo chúng ta ăn vào vượt quá lượng calo chúng ta …
Read More
10 lời khuyên hữu hiệu để giảm cân sau sinh hay giảm cân sau khi mang thai
Chúng tôi sẽ điểm qua một số phương pháp hiệu quả để giúp bạn giảm cân sau sinh, đạt được cân nặng sau khi mang thai một cách khỏe mạnh …
Read More